No se requiere experiencia previa, aunque un conocimiento previo de biología o psicología puede ayudar. Discuss the topics of the course and their relationship with daily lifeĮste curso está abierto a todo tipo de asistentes, pero puede resultar de especial interés para psicólogos o personas que trabajan en los sectores de la salud y el bienestar. Describe the connection between the brain and our digestive system (gut) Las grasas y aceites ordinarios así como las ceras de algunos alimentos forman parte de los lípidos.Los lípidos a su vez conforman las estructuras y membranas celulares de nuestro organismo. Reflect on the possible causes (biological, social, psychological) of unhealthy and pathological eating behaviours Reflect on the role of psychological and neurobiological factors in our food choices Explain the role of our diet on brain function Week 5: Eje intestino-cerebro y microbiomaīy the end of the course, you‘ll be able to. Week 3: Influencias cognitivas y emocionales en los comportamientos alimentarios Los expertos de la Asociacin 5 al da confirman que un alimento. Adems, contiene omega 3 y otros nutrientes esenciales que son ideales para proteger al cerebro del desgaste prematuro. Week 2: Respuestas a la alimentación, sistemas de recompensa y adicción a la alimentación EL aguacate es un alimento que posee muy buenas propiedades antioxidantes que ayudan a prevenir el envejecimiento y deterioro precoz de la salud. On every step of the course you can meet other learners, share your ideas and join in with active discussions in the comments. You can take this self-guided course and learn at your own pace. También abordaremos temas candentes y menos conocidos, como el eje intestino-cerebro, el microbioma y la relación entre los alimentos y la salud reproductiva. Aprenderá cómo funciona el cerebro y cómo se ve afectado por la dieta y las deficiencias nutricionales.
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